Бесплатный оздоровительный онлайн-практикум
Клуба Активного Долголетия Алексея Маматова

Безопасное восстановление тазового дна и интимного здоровья

Как с помощью простых упражнений избавиться от недержания и предотвратить опущение органов малого таза

20, 21 ноября в 19:00 мск

Стоимость участия: 4990 БЕСПЛАТНО при регистрации в течение 5 минут

Регистрируйтесь в закрытый список участников, чтобы получить ДОСТУП К БЕСПЛАТНЫМ ЗАНЯТИЯМ, бонусные материалы и специальный ПОДАРОК

Бесплатные оздоровительная онлайн-практикумы
Клуба Активного Долголетия Алексея Маматова

Безопасное восстановление тазового дна и интимного здоровья

Как с помощью простых упражнений избавиться от недержания и предотвратить опущение органов малого таза

20, 21 ноября в 19:00 мск

Зарегистрируйтесь в закрытый список участников, чтобы получить все бесплатные материалы программы и ПОДАРОК

Стоимость участия: 4990 БЕСПЛАТНО при регистрации в течение 5 минут

Эксперт по женскому здоровью и тазовому дну, сексолог, психолог, специалист по послеродовому восстановлению, педагог школы славянских практик и тренер закрытого сообщества «Круг Здоровых Долгожителей»

ВАМ БУДУТ ПОЛЕЗНЫ ЭТИ ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЯ, ЕСЛИ ВЫ...

Страдаете недержанием мочи при чихании, смехе или резких движениях

Знакомы с хроническими воспалениями, включая цистит или простатит

Сталкивались с такими проблемами как запоры, геморрой, отечность ног, варикоз

Уже имеете диагноз опущения органов брюшной полости и малого таза или находитесь в группе риска

Чувствуете дискомфорт во влагалище, ощущения наличия инородного тела или чувство тяжести

Хотите исправить осанку, избавиться от болей в пояснице и восстановить работу связок и суставов

Знаете о частых женских проблемах с органами малого таза и мышцами тазового дна и стремитесь предотвратить их до того, как эти симптомы начнутся у вас

ПОДАРОК ДЛЯ ТЕХ, КТО ЗАРЕГИСТРИРУЕТСЯ

НА БЕСПЛАТНЫЕ ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЯ:

видеоурок «Стопы. профилактика роста большой косточки на пальце»

Урок ведет опытный инструктор по восстановительному пилатесу и профессиональный спортсмен, дважды мастер спорта в тяжелой атлетике и КМС по пауэрлифтингу, Кирилл Шупинский.

В этом видеоуроке Вы узнаете:

  • Основные причины появления косточек на ногах.

  • Эффективные методы предотвращения деформации стопы с помощью подручных средств (теннисный мяч, швабра, резинка).
  • Специальный комплекс упражнений, способствующий предотвращению дальнейшего роста косточки на ноге и улучшению состояния опорно-двигательного аппарата.


Главный эксперт —
Ландышева Юлия

  • Инструктор по тазовой гимнастике более 10-ти лет
  • Специалист по послеродовому восстановлению
  • Психолог-сексолог
  • Создатель и ведущая онлайн-программ и живых мероприятий
  • Тренер закрытого сообщества «Круг Здоровых Долгожителей»

Главный эксперт курса — 

Юлия ландышева

  • Инструктор по тазовой гимнастике более 10-ти лет
  • Специалист по послеродовому восстановлению
  • Психолог-сексолог
  • Создатель и ведущая онлайн-программ и живых мероприятий
  • Тренер закрытого сообщества «Круг Здоровых Долгожителей»

Чем отличается методика Юлии Ландышевой от программ других «специалистов»?

  1. Основа методики — научные знания о мышцах тазового дна и опыт высококвалифицированных врачей.
  2. Комплексный подход к восстановлению интимного здоровья, включая упражнения, питание, образ жизни, психологию и психосоматику.
  3. Эффективность подтверждена многолетним практическим опытом.
  4. Никаких несистемных и экспериментальных упражнений из Интернета, которые могут скорее навредить, чем помочь.
  5. Глубокое понимание внутренних процессов, благодаря личному опыту Юлии в восстановлении функций тазового дна.

За два занятия вы узнаете:

  • Почему здоровое тазовое дно — основа здоровья и долголетия каждого человека
  • Как вернуть нормальное качество жизни и свободу передвижения: перестать бояться «подтеканий» и ненужного запаха
  • Можно ли улучшить состояние тазового дна, когда уже пришли проблемы, связанные с пролапсом органов малого таз
  • О целостном подходе в восстановлении функций мышц тазового дна

А также Вы проделаете упражнения, которые помогут:

  • Укрепить мышцы тазового дна и навсегда забыть о частых походах в туалет
  • Не допустить опущение органов малого таза
  • Обрести тонус мышц промежности

Онлайн-занятия помогут Вам, даже если:

Вы уже обращались к врачам, но кроме операции Вам ничего не посоветовали. Ответственный врач обязательно предупредит, что операция — это не гарантия, что проблемы, связанные с тонусом мышц тазового дна исчезнут навсегда


Вы пробовали делать упражнения Кегеля, и эффекта не было. Его и не должно было быть, если выполнять эти упражнения без связки с правильным дыханием, изменением образа жизни и питания


Если Вы уже сделали операцию, но симптомы стали возвращаться. Даже в этом случае моя методика помогает вернуть здоровый тонус мышцам тазового дна и восстановить женское здоровье


Если хоть одно из этих описаний — про Вас, регистрируйтесь на занятие и узнайте, как восстановить своё женское здоровье

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:

20 ноября 19:00 мск

Занятие 1. Причины и механизм развития дисфункции мышц тазового дна

Как и почему начинаются патологические изменения в мышцах тазового дна. Факторы, которые ускоряют эти процессы.
Практика — упражнения на укрепление мышц тазового дна.

21 ноября 19:00 мск

Занятие 2. 5 шагов по укреплению мышц тазового дна и восстановлению здоровья

Почему упражнения чаще всего не работают. 

Что нужно, чтобы улучшить состояние мышц тазового дна. 

Комплексный подход к восстановлению женского здоровья.
Практика — упражнения на улучшение тонуса мышц тазового дна.

ЭТИ ЗАНЯТИЯ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ. ГАРАНТИРУЮ!

  • Вы вернете себе уверенность в женском (и мужском) здоровье
  • Снова обретете полный контроль над своим телом
  • Получите достоверную информацию, как можно полностью восстановить мышцы тазового дна без операции
Ссылка на это место страницы: #reg